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    A CIÊNCIA DO PILATES - COMO OTIMIZAR SUAS AULAS DE PILATES PELA BIOMECÂNICA

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    916976

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    Sinopse

    Durante muito tempo os estudos dos movimentos corporais foram realizados baseados no corpo estático, o que já nos proporcionou um grande conhecimento sobre ligamentos, músculos, ossos e várias estruturas corporais, e uma importante gama de princípios e técnicas usadas até hoje, estamos aqui falando de grandes gênios como: Joseph Pilates, Madame Mézières, Madame Bertherat, Marcel Bienfait, entre vários outros, que, diante somente da observação aguçada e seus insights brilhantes, deixaram verdadeiras pérolas de conhecimento. Porém, com o incremento de novos exames, foi permitido que essas pérolas de sabedoria fossem lapidadas, estudadas profundamente, de forma que tivéssemos mais compreensão do corpo em movimento, o que vem proporcionando a quebra de vários paradigmas em diversas áreas do movimento, surgindo assim uma biomecânica mais precisa, eficaz e, por vezes, até contraproducente."JosephPilates", em seu livro "Sua Saúde", já clamava por mais conhecimentos , e dizia que "Contrologia" é o controle consciente de todos os movimentos musculares. E a utilização e aplicação corretas dos principais mecânicos que abragem a estrutura do esqueleto, um completo
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    Ficha técnica

    Especificações

    ISBN9788573782608
    Pré vendaNão
    Peso250g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaSim
    IdiomaPortuguês
    Tipo itemLivro Nacional
    Número de páginas216
    Número da edição1ª EDIÇÃO - 2020
    Código Interno916976
    Código de barras9788573782608
    AcabamentoBROCHURA
    AutorCINTAS, JANAINA
    EditoraSARVIER
    Sob encomendaNão

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