ABRA AS PORTAS DA FELICIDADE
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ABRA AS PORTAS DA FELICIDADE

19 MEDITAÇÕES PARA VOCÊ VIVER DE FORMA AUTÊNTICA E PLENA
A alegria autêntica não tem um objetivo em si, pois ela é verdadeiramente livre e ilimitada. No entanto, quantos de nós podemos dizer que conseguimos alcançá-la de fato? Daniel Odier, professor de budismo e tantra iniciado na tradição religiosa e filosófica Ch an (Zen chinês), apresenta o método “A Prática da Consciência”, que por meio de 19 meditações e reflexões – nas quais inclui breves instruções para aprofundar a consciência da respiração – mostra como podemos libertar nossa espontaneidade e recuperar nossa força interior e criatividade, para conseguirmos vivenciar o momento presente durante todo o dia, e assim conquistarmos a verdadeira felicidade.
Editora: PENSAMENTO
ISBN: 8531520649
ISBN13: 9788531520648
Edição: 1ª Edição - 2019
Número de Páginas: 144
Acabamento: CAPA DURA
Formato: 14.00 x 19.00 cm.
por R$ 36,90