CADERNO DE EXERCÍCIOS PARA SE ORGANIZAR MELHOR E VIVER SEM ESTRESSE
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CADERNO DE EXERCÍCIOS PARA SE ORGANIZAR MELHOR E VIVER SEM ESTRESSE

“O estresse da vida moderna” é uma expressão muito utilizada hoje e frequentemente designa a causa de todos os nossos males. No entanto, viver uma vida serena e fazer as coisas com calma e tranquilidade, no tempo certo, é um objetivo que se pode alcançar. O objetivo deste caderno de exercícios, através de seus testes, questionários, reflexões ou citações, consiste em lhe ensinar a lidar com o estresse e instaurar uma organização pessoal de alta qualidade, para que você possa realizar suas tarefas cotidianas com a maior serenidade, não se deixando nunca mais sobrecarregar!
Editora: VOZES
ISBN: 8532655173
ISBN13: 9788532655172
Edição: 1ª Edição - 2017
Número de Páginas: 64
Acabamento: BROCHURA
Formato: 16.00 x 23.00 cm.
por R$ 16,70