CAMINHO PARA O MINDFULNESS
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CAMINHO PARA O MINDFULNESS

Resolver passatempos é mais que uma atividade divertida. É também uma maneira de treinar nosso cérebro a ficar totalmente focado no presente, aumentando a sensação de calma e diminuindo o estresse do dia a dia. Este livro contém diversos jogos, de níveis variados, especialmente selecionados para você desenvolver a capacidade de atenção e relaxar.
Editora: COQUETEL
ISBN: 8500501545
ISBN13: 9788500501548
Edição: 1ª Edição - 2019
Número de Páginas: 48
Acabamento: BROCHURA
Formato: 17.00 x 24.00 cm.
por R$ 19,90