CURSO BASICO DE YOGA - TEORICO-PRATICO
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CURSO BASICO DE YOGA - TEORICO-PRATICO

Neste livro, aborda-se múltiplos temas relacionados ao Yoga, tal como as aulas de um curso. Os vários assuntos estão agrupados em capítulos que versam sobre: aspectos históricos, culturais e filosóficos; temas científicos; aspectos técnicos; temas diversos e um curso prático. Sendo tão valorosos os benefícios do Yoga, esta obra também se preocupa em informar seus efeitos terapêuticos e suas aplicações com distintos grupos especiais, apresentando inclusive sequências progressivas de práticas ilustradas que contam com mais de 100 técnicas, com as referências e dicas sobre a execução, os benefícios e as contraindicações, abrangendo a essência do Yoga.
Editora: PHORTE
ISBN: 8576552337
ISBN13: 9788576552338
Edição: 2ª Edição - 2009
Número de Páginas: 320
Acabamento: BROCHURA
Formato: 16.00 x 23.00 cm.
por R$ 64,00