DE BEM COM A VIDA

DE BEM COM A VIDA

Sucesso profissional, filhos felizes e uma vida pessoal harmoniosa, tudo isso a sociedade exige de nós, mulheres. Acabamos presas a papéis preestabelecidos, sem tempo para descobrir quem somos em essência e o que traz felicidade. Isso torna ainda maior o nosso anseio de atender às nossas necessidades espirituais, físicas e emocionais. Neste livro, Angela Goldbach dá ótimas dicas para as mulheres se libertarem da rotina que as oprime, abrindo espaço para o lazer e a auto-realização. Ela nos ensina a preservar a saúde e a beleza, a descobrir as necessidades e desejos de nossa alma e a recuperar a alegria da criança que ainda vive dentro de nós. Também mostra como trazer de volta o gosto pelas brincadeiras, pelos prazeres sensuais, cultivando, ao mesmo tempo, a nossa paz interior. Para empreender essa viagem fantástica rumo ao bem-estar e à auto-realização, ela nos incentiva a fazer pequenas mudanças que trazem grandes resultados. Entre suas sugestões estão: a massagem; a meditação; os rituais terapêuticos; os banhos com óleos etéricos; a musicoterapia; as dietas que melhoram o humor; os cosméticos naturais; a pintura de mandalas; a cromoterapia prática; a fitoterapia.
Editora: CULTRIX
ISBN: 8531607280
ISBN13: 9788531607288
Edição: 1ª Edição - 2002
Número de Páginas: 194
Acabamento: BROCHURA
por R$ 29,00