ESTAÇOES DO CORPO, AS
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ESTAÇOES DO CORPO, AS

APRENDA A OLHAR O SEU CORPO PARA MANTER A FORMA
Foram necessários milhões de anos, de ritmos, de estações e de luas para que surgisse a sua forma corporal. Foram necessários milhares de dias, desde o dia de seu nascimento até hoje,para que a sua forma se desenhasse e se deformasse. Portanto, descontraia-se... descontraia os músculos nodosos que o deformam. Antes de se agarrar à bicicleta, antes de empunhar os halteres, sente-se tranquilamente. Abra os olhos. Antes de tentar manter a forma, veja-a. Para o seu bem-estar, para a sua saúde, aprenda a descobrir a sua forma concreta, precisa, virtualmente harmoniosa e bela.
Editora: MARTINS EDITORA
ISBN: 9788580633368
ISBN13: 9788580633368
Edição: 7ª Edição - 2018
Número de Páginas: 136
Acabamento: BROCHURA
Formato: 14.00 x 21.00 cm.
por R$ 59,00