FUNDAMENTOS DO TREINAMENTO DE FORÇA MUSCULAR
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FUNDAMENTOS DO TREINAMENTO DE FORÇA MUSCULAR

Nova edição da obra dos renomados Fleck e Kraemer, Fundamentos do treinamento de força muscular é referência indispensável para desenvolver programas de treinamento individualizado. Os autores ensinam como projetar programas de treinamento de resistência baseados em estudos científicos, e mostram como modificar e adaptar programas para atender às necessidades de populações especiais e aplicar os elementos do projeto de programas em contextos reais.
Editora: ARTMED EDITORA
ISBN: 8582713894
ISBN13: 9788582713891
Edição: 4ª Edição - 2017
Número de Páginas: 472
Acabamento: BROCHURA
Formato: 21.00 x 28.00 cm.
de R$ 179,00por R$ 152,15 3x de R$ 50,72 sem juros Economize R$ 26,85