FUTEBOL - 1000 EXERCICIOS

FUTEBOL - 1000 EXERCICIOS

Jogos de aquecimento. Jogos em quadra. Estafetas ida e volta, pendulares, circulares e em colunas, com bola e sem bola. Jogos e exercícios para melhorar a condução, o domínio, a antecipação e a marcação. Controle de bola e conclusão ao gol. Passes curtos e longos. Lançamentos. Jogos por equipes. Jogos para melhorar o drible, marcação e desmarcação, para melhorar visão do jogo, jogo de cabeça e para conservar a posse da bola. Treinamento de goleiros. Circuito físico-técnico.
Editora: SPRINT
ISBN: 9788573320305
ISBN13: 9788573320305
Edição: 2ª Edição - 2004
Número de Páginas: 360
Acabamento: BROCHURA
Formato: 16.00 x 23.00 cm.
por R$ 70,00