HIDRO LOCALIZADA

HIDRO LOCALIZADA

A obra propõe um trabalho diversificado e adaptado às necessidades do grupo (por faixa etária). Análise das propriedades físicas da água, dos aspectos fisiológicos, terapêuticos e psicológicos da hidroginástica. A primeira parte do livro termina com 'Hidroginástica na maturidade', com indicações e contra-indicações e com prescrição de exercícios. A segunda parte constitui-se na aplicação prática dos exercícios desde o aquecimento, com e sem materiais (halteres, arcos, aquatube), em duplas, de alongamento, de solturamuscular e recreativos. A segunda parte do livro é toda ilustrada.
Editora: SPRINT
ISBN: 8573321261
ISBN13: 9788573321265
Número de Páginas: 166
Acabamento: BROCHURA
Formato: 14.00 x 21.00 cm.
por R$ 35,00