MANUAL COMPLETO DE CONDICIONAMENTO FISICO E SAUDE
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MANUAL COMPLETO DE CONDICIONAMENTO FISICO E SAUDE

Baseado em sólida fundamentação teórica e em importantes e recentes pesquisas sobre atividade física e nutrição, este livro traz orientações específi cas em ambas as áreas e para as diferentes faixas etárias, incluindo pessoas em condições especiais de saúde. A presente obra traz valiosas informações sobre condicionamento físico e saúde, descrevendo programas de exercícios para diferentes níveis de condicionamento, além de princípios e diretrizes em atividade física e nutrição que permitem a obtenção de resultados eficientes e seguros.
Editora: PHORTE
ISBN: 9788576555681
ISBN13: 9788576555681
Edição: 1ª Edição - 2016
Número de Páginas: 424
Acabamento: BROCHURA
Formato: 17.00 x 24.00 cm.
por R$ 185,00 3x de R$ 61,67 sem juros