MUSCULO DA ALMA, O
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MUSCULO DA ALMA, O

A CHAVE PARA A SABEDORIA CORPORAL
Por que a maioria das pessoas não encontra motivação na atividade física? O modelo atual é uma forma inclusiva e sustentável de treinamento? Como a "indústria do corpo" se tornou uma aliada da obesidade e do sedentarismo, por mais paradoxal que isso possa parecer? Especialista em treinamento integral aliado à qualidade de vida, Nuno Cobra Jr., traz neste que é seu primeiro livro, as respostas para essas e outras perguntas.Descubra porque o "fast training" não é indicado para mais de 90% da população. Neste sistema, o treinamento foi empacotado e formatado, dentro de uma lógica comercial e vendável de curto prazo. O treinamento se transformou em uma área estética, em que o foco é ganhar músculos e perder peso no menor tempo possível. Mesmo que à custa de uma destruição metódica do corpo.Este livro é um alerta sobre o que a sociedade de consumo fez com o nosso corpo. Estrategicamente, ele foi transformado em um bem de consumo, uma "roupa" que usamos como forma de aumentar o poder de sedução e o status social. É possível pensar a cultura do corpo como uma "cultura do narcisismo", em que os indivíduos estão obcecados por ilusões de perfeição física, esmagados pela proliferação de imagens e pelo consumismo.Esse modelo alimenta diversos segmentos, como a indústria do emagrecimento, dos suplementos, das clínicas de estética, das técnicas cirúrgicas milagrosas, além da indústria farmacêutica e da própria indústria do fitness. Juntas, elas representam um grande problema de saúde pública na atualidade.O corpo do qual o método Nuno Cobra fala é de outra ordem: um corpo sagrado, natural, equilibrado e profundo. Um corpo intimamente ligado à mente, às emoções e ao espírito, e que se transforma no principal agente de liberdade e sabedoria. O corpo é a forma mais simples e genial de se acalmar a mente, o "eu", responsável por nossos desequilíbrios e angústias.
Editora: VOO EDITORA
ISBN: 8567886082
ISBN13: 9788567886084
Edição: 1ª Edição - 2017
Número de Páginas: 236
Acabamento: BROCHURA
Formato: 16.00 x 23.00 cm.
por R$ 49,00