PERSONAL TRAINING

PERSONAL TRAINING

Personal Training orienta os profissionais e estudantes de Educação Física através de informações relevantes e fundamentais para que possam desenvolver com responsabilidade e eficiência um treinamento físico individualizado e exerçam corretamente a atividade de personal trainer. A obra define o escopo da atividade física personalizada, indica métodos de abordagem e avaliação do aluno, auxilia na organização de programas individualizados e direcionados aos objetivos desejados pelo praticante da atividade física e orienta o leitor na busca de conhecimentos necessários e de literatura específica.Ao final, o autor inclui anexo sobre a elaboração de um programa de treinamento individualizado para crianças.
Editora: ATHENEU
ISBN: 8573791063
ISBN13: 9788573791068
Número de Páginas: 104
Acabamento: BROCHURA
Formato: 12.50 x 19.50 cm.