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    RELAXAMENTO HOLISTICO
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    Sinopse

    A prática do relaxamento deveria ser ensinada nas escolas primárias. Como isso ainda não é uma realidade, temos de nos educar para não deixar que o stress tome conta da nossa vida. Este livro apresenta uma ampla e variada gama de abor­dagens cuja única finalidade é romper o ciclo do stress. Cada capítulo oferece passo a passo técnicas práticas que se mostraram eficazes para um grande número de pes­soas, e são fáceis (e agradáveis!) de incorporar à sua vida.Em conjunto, os autores de RelaxamentoHolístico venderam milhões de li­vros; entraram em contato com milhões de pessoas por meio de artigos e fitas de áudio e de vídeo, do rádio e da televisão; dirigiram inúmeros seminários nos Es­tados Unidos e no exterior e treinaram pessoalmente em sua arte milhares de pes­soas. Trata-se de um prolífico e inovador grupo de pioneiros, devotados à tarefa de partilhar o que têm aprendido e praticado em suas vidas
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    Ficha técnica

    Especificações

    ISBN9788531605659
    Peso310g
    Livro disponível - pronta entregaNão
    Tipo itemLivro Nacional
    Número de páginas192
    Código Interno70631
    Código de barras9788531605659
    AcabamentoBROCHURA
    AutorBLUMENFELD, LARRY
    EditoraCULTRIX
    Sob encomendaSim

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