TREINAMENTO PARA JOVENS FUTEBOLISTAS

Na obra, os autores tratam desde as bases biológicas até os treinamentos físico, técnico e tático do jovem atleta. 'Treinamento para Jovens Futebolistas' contempla os indicadores biológicos responsáveis pela determinação do estágio maturacional dos jovens atletas, os conceitos de crescimento físico e composição corporal, os indicadores do comportamento motor e os indicadores de desempenho motor, pontuando o treinamento desportivo, as cargas de treinamento e as capacidades físicas voltadas ao desenvolvimento do jovem atleta. São apresentados modelos de atividades para exemplificar os conteúdos abordados na obra.