TUDO SOBRE VENCENDO A DEPRESSAO

Depressão é uma das doenças mais comuns no mundo - afetando cerca de uma em cada quatro pessoas, em alguma época de suas vidas. Eminentemente tratável, os sintomas são mais que sentir-se triste por algum tempo - eles variam desde cansaço e desânimo,alterações do sono e sentimentos de vergonha e inadequação, até mesmo o desejo de causar danos a sí mesmo. Vencendo a depressão mostra aos que sofrem e às suas famílias que eles não estão sozinhos. Escrito por dois especialistas médicos, ele oferecetécnicas experimentadas e testadas para superar a depressão. Vencendo a depressao: . contém respostas clinicamente precisas para perguntas de pessoas com depressão, e de suas famílias. . cobre uma ampla gama de tópicos sobre os variados tipos de depressão e os tipos de tratamento disponíveis, para os que vivem com depressão, incluindo relações, emprego e benefícios. . dá a você técnicas para lidar com os sintomas comuns, tais como insônia, agitação, pânico e apatia. . explica a terminologia médica em linguagem simples. . responde as questões que você pode ter dificuldade em perguntar ao seu médico.