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Em seu novo livro, André Carvalhal, autor finalista do prêmio Jabuti em 2019, propõe outro jeito de se relacionar com a tecnologia, com as pessoas e consigo mesmo. Mais do que um manual de detox digital,
A alegria em ficar de fora
;é um convite a encontrar o equilíbrio entre a vida e o trabalho,
on
e
offline
, através do que realmente importa: vínculos reais, presença, natureza e autenticidade.
O livro contrapõe o FOMO (
fear of missing out
), ou medo de ficar de fora, e o JOMO (
joy of missing out
), prazer de se desconectar e aproveitar o presente. Além de propor o equilíbrio, o autor apresenta caminhos para uma relação mais saudável com o mundo online.
Há ainda um alerta para um fenômeno pouco discutido: as práticas associadas ao bem-estar (corrida, yoga, meditação..., e até a simples parada para um cafezinho) podem se tornar novas armadilhas da performance quando seguem a lógica do desempenho e da comparação impostas pelo universo digital. O descanso, o prazer e o autocuidado passam a ser medidos em produtividade e engajamento, gerando culpa, ansiedade e a sensação de que nunca é o bastante.
Fruto de uma parceria inédita entre os selos Coquetel e Agir, da Ediouro, a obra combina ensaios baseados em vivências pessoais, casos e estudos científicos. Carvalhal transforma a leitura em uma experiência interativa. Ao final de cada capítulo, o leitor encontrará jogos e atividades analógicas, como as ilustrações feitas por Rafael Figueiredo (artista indicado aos prêmios Frapa, HQMIX e Ângelo Agostini), além de listas de filmes, séries e livros — pequenas pausas que estimulam momentos de desaceleração e reflexão.
A alegria em ficar de fora
;é um convite a encontrar o equilíbrio entre a vida e o trabalho,
on
e
offline
, através do que realmente importa: vínculos reais, presença, natureza e autenticidade.
O livro contrapõe o FOMO (
fear of missing out
), ou medo de ficar de fora, e o JOMO (
joy of missing out
), prazer de se desconectar e aproveitar o presente. Além de propor o equilíbrio, o autor apresenta caminhos para uma relação mais saudável com o mundo online.
Há ainda um alerta para um fenômeno pouco discutido: as práticas associadas ao bem-estar (corrida, yoga, meditação..., e até a simples parada para um cafezinho) podem se tornar novas armadilhas da performance quando seguem a lógica do desempenho e da comparação impostas pelo universo digital. O descanso, o prazer e o autocuidado passam a ser medidos em produtividade e engajamento, gerando culpa, ansiedade e a sensação de que nunca é o bastante.
Fruto de uma parceria inédita entre os selos Coquetel e Agir, da Ediouro, a obra combina ensaios baseados em vivências pessoais, casos e estudos científicos. Carvalhal transforma a leitura em uma experiência interativa. Ao final de cada capítulo, o leitor encontrará jogos e atividades analógicas, como as ilustrações feitas por Rafael Figueiredo (artista indicado aos prêmios Frapa, HQMIX e Ângelo Agostini), além de listas de filmes, séries e livros — pequenas pausas que estimulam momentos de desaceleração e reflexão.
Ficha Técnica
Especificações
| ISBN | 9786558372226 |
|---|---|
| Subtítulo | COMO SE DESCONECTAR DO MUNDO DIGITAL E SE RECONECTAR COM VOCÊ, AS PESSOAS E A NATUREZA |
| Pré venda | Não |
| Biografia do autor | André Carvalhal é escritor e diretor criativo, especialista em comportamento, branding e design para sustentabilidade. Duas vezes palestrante do TEDx. Professor, com passagem pelas principais instituições do Brasil: FGV, IED e ESPM. Já colaborou com diversos veículos, como Vogue, MIT Technology Review, Revista Ela d’O Globo e Veja. Autor best-seller de seis livros, entre eles Como salvar o futuro, Moda com propósito e do finalista do prêmio Jabuti 2019: Viva o fim: almanaque de um novo mundo. |
| Peso | 250g |
| Autor para link | CARVALHAL ANDRÉ |
| Livro disponível - pronta entrega | Sim |
| Dimensões | 1 x 13.5 x 20.8 |
| Idioma | Português |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2025 |
| Código Interno | 1163953 |
| Código de barras | 9786558372226 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | CARVALHAL, ANDRÉ |
| Editora | AGIR |
| Sob encomenda | Não |
