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    A MAGIA DO SILÊNCIO

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    849644

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    Sinopse

    Celebrada como uma nova e original voz do budismo, a monja francesa Kankyo Tannier parte de sua rica experiência pessoal para nos mostrar o poder transformador da prática do silêncio. Não apenas o silêncio das palavras, mas também dos pensamentos (reduzindo julgamentos e críticas internas), dos olhos (evitando o excesso de informações) e do corpo (reencontrando o prazer de estar presente a cada momento). Escrito com sensibilidade e a dose certa de humor, A magia do silêncio traz dicas, meditações e exercícios práticos para incluir pequenos intervalos de paz na agitação do dia a dia. Ao fazer essas pausas, os sentidos despertam e voltam a se abrir para as maravilhas escondidas na vida cotidiana. "Kankyo Tannier apresenta um caminho real para a calma imediata. Após alguns minutos de prática, sua respiração fica mais tranquila e você se sente mais presente (funciona mesmo, nós testamos)." – Cosmopolitan
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    Ficha técnica

    Especificações

    ISBN9788543106557
    SubtítuloUM OLHAR MODERNO E DESCONTRAÍDO SOBRE PRÁTICAS E TRADIÇÕES MILENARES QUE CONDUZEM À CALMA E À SERENI
    Pré vendaNão
    Peso300g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaSim
    Dimensões21 x 14 x 1
    IdiomaPortuguês
    Tipo itemLivro Nacional
    Número de páginas160
    Número da edição1ª EDIÇÃO - 2018
    Código Interno849644
    Código de barras9788543106557
    AcabamentoBROCHURA
    AutorTANNIER, KANKYO
    EditoraSEXTANTE
    Sob encomendaNão

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