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Sinopse
Ao respirar, você está vivo… E porque você está vivo tudo é possível. Todos nós vivemos dias difíceis de vez em quando. Temos sentimentos desagradáveis, como raiva, medo, solidão ou até uma tristeza mais profunda. Respire junto com esta história para descobrir algo que você já faz e que tem um poder mágico de transformar seus dias. O livro inclui também um guia com técnicas de atenção plena ( mindfulness ) para crianças, inspiradas nos ensinamentos do professor zen Thich Nhat Hanh, que ajudam a trilhar o caminho para autoconsciência. Um livro fundamental para toda criança aprender a lidar melhor com seus sentimentos. 1º LUGAR no Prêmio Internacional Mom’s Choice, que honra obras de excelência para a família.
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Ficha técnica
Especificações
| ISBN | 9786586742022 |
|---|---|
| Tradutor para link | CATAO PRISCILA |
| Subtítulo | UM LIVRO PARA APRENDER A LIDAR COM RAIVA, FRUSTRAÇÃO, TRISTEZA E TODOS OS OUTROS SENTIMENTOS |
| Pré venda | Não |
| Biografia do autor | Christopher Willard é psicólogo clínico e consultor educacional na área de Boston, nos Estados Unidos. É autor de Child's Mind, The Mindfulness and Anxiety Workbook for Teens, e editor, em parceria com Amy Salzman, de Mindfulness with Youth: From the Classroom to the Clinic. Dá palestras sobre atenção plena (mindfulness) e meditação para jovens nos Estados Unidos, Europa e Ásia, e ensina na Lesley University e na Harvard Medical School. |
| Ilustrador para link | MARLEY ALEA |
| Peso | 200g |
| Autor para link | WILLARD CHRISTOPHER,O’LEARY WENDY |
| Livro disponível - pronta entrega | Sim |
| Dimensões | 24 x 24 x 0.3 |
| Idioma | Português |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 36 |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2020 |
| Código Interno | 923003 |
| Código de barras | 9786586742022 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | WILLARD, CHRISTOPHER | O’LEARY, WENDY |
| Editora | CAMINHO SUAVE* |
| Sob encomenda | Não |
| Tradutor | CATAO, PRISCILA |
| Ilustrador | MARLEY, ALEA |
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