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    ALIMENTAÇAO E PRODUTIVIDADE-COMO A ESTRATEGIA ALIMENTAR DETERMINA A SUA PERFORMANCE
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    851694

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    Preço a vista: R$ 55,00

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    Sinopse

    O que produtividade tem a ver com alimentação? Se você acorda cansado, indisposto, ou vai perdendo a energia ao longo do dia, algo está errado com o seu corpo. E essa 'coisa errada' pode ser simplesmente o jeito com que você vem se alimentando. Quando pensamos em produtividade, logo imaginamos ferramentas digitais, planilhas e estratégias de gestão de equipe para aumentar nossos resultados, mas esquecemos que a principal ferramenta para aumentar a nossa performance no aspecto pessoal e profissional é o nosso próprio corpo, a nossa máquina. Sem energia, não conseguimos pensar, nos concentrar, memorizar, aprender coisas novas, ou seja, não produzimos como poderíamos. Nesse livro, a Dra. Cláudia Benevides, médica Nutróloga, demonstra como a alimentação influencia diretamente a nossa produção de energia. Aprenderá quais são as estratégias alimentares e mentais simples, organizadas didaticamente em uma metodologia denominada Método Falcão, que o transformará - verdadeiramente - em uma pessoa de alta performance.
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    Ficha técnica

    Especificações

    ISBN9788582111055
    Livro disponível - pronta entregaSim
    Dimensões23 x 16 x 0.9
    IdiomaPortuguês
    Tipo itemLivro Nacional
    Número de páginas232
    Código Interno851694
    Código de barras9788582111055
    AcabamentoBROCHURA
    AutorBENEVIDES, CLAUDIA
    EditoraINTEGRARE EDITORA
    Sob encomendaNão

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