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Sinopse
This book is about how to focus your yoga practice on the chakras and how to sense your subtle energy using postures, breath-work, mantras, imagery, and meditation. Early chapters introduce what chakra yoga is all about. Following chapters each focus on one of the 7 chakras and includes a medi-tation on sensing the subtle energy of that chakra before going on to the more physical yogic pose practices. Full posture sequences are included at the end of each chakra chapter.
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Ficha técnica
Especificações
| ISBN | 9780738744445 |
|---|---|
| Pré venda | Não |
| Peso | 1140g |
| Autor para link | JUDITH ANODEA |
| Livro disponível - pronta entrega | Não |
| Dimensões | 23.42 x 19.15 x 1.45 |
| Idioma | Inglês |
| Tipo item | Livro Importado |
| Número de páginas | 480 |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2015 |
| Código Interno | 1012164 |
| Código de barras | 9780738744445 |
| Acabamento | PAPERBACK |
| Autor | JUDITH, ANODEA |
| Editora | LLEWELLYN PUB |
| Sob encomenda | Sim |
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