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AcabamentoSinopse
Os terríveis sintomas da depressão podem ser tratados de forma rápida e eficaz sem remédios.
Este livro descreve técnicas extraordinárias que o ajudarão a desenvolver uma visão positiva da vida, permitindo-lhe:
Identificar o que provoca suas variações de humor;
Cortar os sentimentos negativos pela raiz;
Lidar com o sentimento de culpa;
Controlar a hostilidade e as críticas;
Superar a necessidade de amor e aprovação;
Desenvolver a autoestima;
Sentir-se bem todos os dias.
Método comprovado: em pesquisa nos EUA com mais de 1.000 obras do gênero, este livro foi considerado o mais útil sobre depressão e o mais recomendado pelos profissionais de saúde mental norte-americanos.
Cinco estudos controlados publicados em revistas científicas indicaram que 70% das pessoas deprimidas que leram
Antidepressão – a revolucionária terapia do bem-estar
apresentaram melhora em quatro semanas, sem qualquer outro tratamento – e mantiveram essa melhora durante um período de acompanhamento de até três anos!
O livro mais vendido e recomendado sobre depressão de todos os tempos, do consagrado professor de Stanford, Dr. David Burns, disponível agora em português, com apresentação do Ex-presidente da Associação Brasileira de Terapia Cognitiva, Arnaldo Vicente.
Este livro descreve técnicas extraordinárias que o ajudarão a desenvolver uma visão positiva da vida, permitindo-lhe:
Identificar o que provoca suas variações de humor;
Cortar os sentimentos negativos pela raiz;
Lidar com o sentimento de culpa;
Controlar a hostilidade e as críticas;
Superar a necessidade de amor e aprovação;
Desenvolver a autoestima;
Sentir-se bem todos os dias.
Método comprovado: em pesquisa nos EUA com mais de 1.000 obras do gênero, este livro foi considerado o mais útil sobre depressão e o mais recomendado pelos profissionais de saúde mental norte-americanos.
Cinco estudos controlados publicados em revistas científicas indicaram que 70% das pessoas deprimidas que leram
Antidepressão – a revolucionária terapia do bem-estar
apresentaram melhora em quatro semanas, sem qualquer outro tratamento – e mantiveram essa melhora durante um período de acompanhamento de até três anos!
O livro mais vendido e recomendado sobre depressão de todos os tempos, do consagrado professor de Stanford, Dr. David Burns, disponível agora em português, com apresentação do Ex-presidente da Associação Brasileira de Terapia Cognitiva, Arnaldo Vicente.
Ficha Técnica
Especificações
| ISBN | 9788568224014 |
|---|---|
| Tradutor para link | PAZ MARIA LUISA DE ABREU LIMA |
| Subtítulo | A REVOLUCIONÁRIA TERAPIA DO BEM-ESTAR |
| Biografia do autor | Dr. David D. Burns é professor clínico adjunto de psiquiatria e de ciências do comportamento da Universidade de Stanford, além de ter atuado como professor convidado na Escola Médica de Harvard. Atualmente, o professor Burns promove grupos de treinamento de psicoterapia para estudantes de Stanford e clínicos comunitários. O especialista também promove workshops para profissionais de saúde mental nos Estados Unidos e no Canadá. |
| Pré venda | Não |
| Peso | 750g |
| Autor para link | BURNS DAVID D. |
| Livro disponível - pronta entrega | Sim |
| Dimensões | 2.8 x 16 x 23 |
| Idioma | Português |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 552 |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2017 |
| Código Interno | 757973 |
| Código de barras | 9788568224014 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | BURNS, DAVID D. |
| Editora | CIENBOOK |
| Sob encomenda | Não |
| Tradutor | PAZ, MARIA LUISA DE ABREU LIMA |
