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Sinopse
Aptidão Física Ilustrada fará com que você veja o exercício e a atividade física de uma perspectiva totalmente nova. Neste guia sem igual, Brian Sharkey leva o leitor a conhecer cada tipo de atividade, mostrando o que funciona, o que não funciona e por quê. Quer você queira completar uma corrida de 5 km, controlar o peso corporal ou melhorar o tônus e a definição dos músculos, Aptidão Física Ilustrada é o seu guia personalizado para alcançar essas metas.
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Ficha técnica
Especificações
| ISBN | 9788536327303 |
|---|---|
| Tradutor para link | DORNELLES MÁRCIA DOS SANTOS |
| Subtítulo | SEU GUIA RÁPIDO PARA DEFINIR O CORPO, FICAR EM FORMA E ALIMENTAR-SE CORRETAMENTE |
| Biografia do autor | Brian Sharkey, Ph.D., educador e escritor, é um dos principais pesquisadores de aptidão física. Sharkey tem mais de 45 anos de experiência em exercício, esporte e fisiologia do trabalho. É professor emérito da Universidade de Montana, onde foi diretor do Laboratório de Desempenho Humano. Ainda se encontra associado à Universidade e ao Laboratório. Atualmente é consultor de várias agências federais nas áreas de aptidão física, saúde e capacidade de trabalho, sobretudo de bombeiros florestais. Conquistou vários prêmios por seu trabalho, incluindo o 2009 International Association of Wildland Fire’s Wildland Fire Safety Award por suas contribuições para a segurança e a saúde dos bombeiros florestais. |
| Pré venda | Não |
| Peso | 865g |
| Autor para link | SHARKEY BRIAN |
| Livro disponível - pronta entrega | Sim |
| Dimensões | 25 x 17.5 x 2.1 |
| Amostra de conteúdo | Metabooks | https://api.metabooks.com/api/v1/asset/mmo/file/241ba0d9b5924f3ca1cf9897a357fa5e?access_token=b44a17d6-3135-458b-b486-f2fbb39c12c5 |
| Idioma | Português |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 330 |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2012 |
| Código Interno | 687167 |
| Código de barras | 9788536327303 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | SHARKEY, BRIAN |
| Editora | ARTMED EDITORA |
| Sob encomenda | Não |
| Tradutor | DORNELLES, MÁRCIA DOS SANTOS |
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