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Sinopse
Alguns princípios comuns IMPULSIONAM o DESEMPENHO, independentemente da área ou da tarefa
Se alguém está tentando se classificar para as Olimpíadas, chegar a uma nova teoria matemática ou criar uma obra-prima da arte, várias das práticas que levam ao sucesso são iguais. Em Auge do Desempenho, Brad Stulberg, ex-consultor da McKinsey and Company e jornalista da saúde e ciência do desempenho humano, e Steve Magness, cientista do desempenho e técnico de atletas olímpicos, se unem para desmistificar essas práticas e demonstrar como todos podem atingir o melhor de si.
“Um livro fascinante sobre como manter o auge do desempenho e evitar o burnout.”— Adam Grant, autor de Plano B, Originais e Dar e Receber, best-sellers do New York Times
“Um manual essencial para o sucesso, para a felicidade e para obter o melhor de nós mesmos.”— Arianna Huffington, autora de A Terceira Medida do Sucesso e The Sleep Revolution
“Duvido que alguém consiga ler Auge do Desempenho sem ter vontade de aplicar algo em sua própria vida.”— David Epstein, autor de A Genética do Esporte, best-seller do New York Times
Se alguém está tentando se classificar para as Olimpíadas, chegar a uma nova teoria matemática ou criar uma obra-prima da arte, várias das práticas que levam ao sucesso são iguais. Em Auge do Desempenho, Brad Stulberg, ex-consultor da McKinsey and Company e jornalista da saúde e ciência do desempenho humano, e Steve Magness, cientista do desempenho e técnico de atletas olímpicos, se unem para desmistificar essas práticas e demonstrar como todos podem atingir o melhor de si.
“Um livro fascinante sobre como manter o auge do desempenho e evitar o burnout.”— Adam Grant, autor de Plano B, Originais e Dar e Receber, best-sellers do New York Times
“Um manual essencial para o sucesso, para a felicidade e para obter o melhor de nós mesmos.”— Arianna Huffington, autora de A Terceira Medida do Sucesso e The Sleep Revolution
“Duvido que alguém consiga ler Auge do Desempenho sem ter vontade de aplicar algo em sua própria vida.”— David Epstein, autor de A Genética do Esporte, best-seller do New York Times
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Ficha técnica
Especificações
| ISBN | 9788550815015 |
|---|---|
| Subtítulo | MELHORE SUA TÉCNICA, EVITE O BURNOUT E CRESÇA COM A NOVA CIÊNCIA DO SUCESSO |
| Pré venda | Não |
| Biografia do autor | BRAD STULBERG escreve sobre saúde e a ciência do desempenho humano. É colunista das revistas Outside e New York e também já escreveu para a Forbes, NPR, Los Angeles Times, Runner’s World e The Harvard Public Health Review. Brad é muito conhecido por sua capacidade de unir informações científicas recentes com histórias pessoais marcantes, oferecendo aos leitores perspectivas práticas que podem ser aplicadas às suas próprias vidas. Ele já trabalhou como consultor da McKinsey & Company, na qual foi assessor de alguns dos maiores executivos do mundo em diversas questões. |
| Peso | 400g |
| Autor para link | STULBERG BRAD,MAGNESS STEVE |
| Livro disponível - pronta entrega | Sim |
| Dimensões | 23 x 17 x 2 |
| Idioma | Português |
| Amostra de conteúdo | Metabooks | https://api.metabooks.com/api/v1/asset/mmo/file/4c9e629ae50f426a8d78d156e328368b?access_token=b44a17d6-3135-458b-b486-f2fbb39c12c5 |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 240 |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2022 |
| Código Interno | 991118 |
| Código de barras | 9788550815015 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | STULBERG, BRAD | MAGNESS, STEVE |
| Editora | ALTA BOOKS |
| Sob encomenda | Não |
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