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    BARALHO STRESSTEGY - 13 CAMINHOS PARA DRIBLAR O ESTRESSE

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    Sinopse

    O Baralho STRESStegy: 13 caminhos para driblar o estresse é uma ferramenta prática e de caráter lúdico, de fácil aplicação, amplamente voltada a facilitar o mapeamento e a organização das experiências estressantes, dos processos que a pessoa estabelece com tais experiências e da avaliação de recursos para o manejo do estresse, visando o desenvolvimento da flexibilidade psicológica e de resiliência. Possui dicas simples e úteis que contribuem para o desenvolvimento e para a implementação de ações favoráveis à melhoria da qualidade de vida, especialmente numa perspectiva de prevenção e promoção de saúde. Trata-se de uma ferramenta adicional ao trabalho do profissional de saúde, seja para uso no âmbito da clínica, da pesquisa, da saúde pública, em modalidades individual ou grupal, ou ainda em contextos diversos.
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    Ficha técnica

    Especificações

    ISBN9788595011274
    Pré vendaNão
    Peso100g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaSim
    Dimensões23 x 16 x 1
    IdiomaPortuguês
    Tipo itemLivro Nacional
    Código Interno886585
    Código de barras9788595011274
    AutorOLIVEIRA, MARGARETH DA SILVA | CAZASSA, MILTON J. | SLAVICH, GEORGE M.
    EditoraSINOPSYS
    Sob encomendaNão
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