BASES METODOLOGICAS DA PREPARAÇAO FISICA

A presente obra elaborada pelo professor Alexandre F. Machado vem ao encontro dos anseios dos especialistas que atuam no esporte de competição e em outras manifestações esportivas, como é o caso do esporte praticado pelos apaixonados sem um fim de alto rendimento, e sim com a finalidade de praticá-lo como processo educativo, social e de condicionamento físico de uma forma geral.
Muitas ideias, crenças, conhecimentos e conceitos sobre a preparação física mudaram nos últimos anos, e com eles muitos enfoques, comportamentos e atitudes sofreram pequenas e grandes modificações. Será muito rico vermos nesta nova obra o que o autor, que é um estudioso nesse tema, possa nos apresentar neste início de novo milênio.
Trata-se de uma obra escrita e fundamentada nos conceitos científicos e que tem como objetivo trazer luz aos especialistas que atuam na prática, para que estes possam direcionar melhor seus programas de treino e com isso, possas - se atingir um nível mais elevado em termos de resultado esportivo. A obra, ainda, apura as discussões acadêmicas acerca da preparação física esportiva.