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AcabamentoSinopse
Uma nova perspectiva sobre a busca da calma no mundo contemporâneo.
Calma
faz parte da Coleção The School of Life, que traz livros sobre as questões mais importantes da vida emocional com o objetivo de entreter, educar, confortar e transformar.
Poucas habilidades são tão importantes e ao mesmo tempo tão negligenciadas quanto a capacidade de manter a calma.
Quase sempre, nossas piores decisões são tomadas em momentos em que nos deixamos dominar pela ansiedade e a agitação.
Felizmente, é possível exercitar e aperfeiçoar um estado de espírito sereno, e tudo vai depender da forma como abordamos nossos próprios pensamentos.
Ao examinar as origens de nossas inquietações mais comuns, este livro traz inúmeras ferramentas para encontrar e manter a calma e nos defender de emoções como o medo e a raiva.
Calma
faz parte da Coleção The School of Life, que traz livros sobre as questões mais importantes da vida emocional com o objetivo de entreter, educar, confortar e transformar.
Poucas habilidades são tão importantes e ao mesmo tempo tão negligenciadas quanto a capacidade de manter a calma.
Quase sempre, nossas piores decisões são tomadas em momentos em que nos deixamos dominar pela ansiedade e a agitação.
Felizmente, é possível exercitar e aperfeiçoar um estado de espírito sereno, e tudo vai depender da forma como abordamos nossos próprios pensamentos.
Ao examinar as origens de nossas inquietações mais comuns, este livro traz inúmeras ferramentas para encontrar e manter a calma e nos defender de emoções como o medo e a raiva.
Ficha Técnica
Especificações
| ISBN | 9788543111629 |
|---|---|
| Tradutor para link | MEDINA BEATRIZ |
| Subtítulo | COMO ENTENDER AS ORIGENS DA ANSIEDADE, DA RAIVA E DO MEDO PODE NOS LEVAR À SERENIDADE |
| Pré venda | Sim |
| Biografia do autor | A The School of Life se dedica a desenvolver a intelige^ncia emocional atrave´s da cultura, com base na crenc¸a de que nossos problemas mais persistentes sa~o criados pela falta de autocompreensa~o, compaixa~o e comunicac¸a~o.A organização possui dez sedes ao redor do mundo, em locais como Londres, Amsterdã, Seul, Melbourne e São Paulo, onde produz filmes, oferece cursos e cria uma variedade de programas e serviços voltados para o bem-estar. Com o objetivo de entreter, educar, confortar e transformar, a The School of Life produz livros sobre as questões mais importantes da vida emocional contemporânea. |
| Peso | 182g |
| Autor para link | LIFE THE SCHOOL OF |
| Livro disponível - pronta entrega | Não |
| Dimensões | 1 x 14 x 21 |
| Idioma | Português |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 160 |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2026 |
| Código Interno | 1184936 |
| Código de barras | 9788543111629 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | LIFE, THE SCHOOL OF |
| Editora | SEXTANTE |
| Sob encomenda | Não |
| Tradutor | MEDINA, BEATRIZ |