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Sinopse
Alexandra Bento revela o "melhor remédio" para viver mais e melhor: saber o que, quando e quanto deve comer. Conheça a relação entre certos alimentos e as doenças que mais afetam os Portugueses e saiba quais são os alimentos mais e menos recomendados. Depois, passe da teoria à prática, com o diário alimentar e as mais de 40 receitas (com a participação do chef Hélio Loureiro) que vai encontrar neste livro, que lhe permitirão organizar uma semana de refeições completas e equilibradas. Ponha de lado as desculpas. Comer realmente bem pode ser mais simples e mais barato do que imagina. Descarregue aqui o seu Diário Alimentar e comece já a comer melhor!
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Ficha técnica
Especificações
| ISBN | 9789720063755 |
|---|---|
| Pré venda | Não |
| Peso | 300g |
| Autor para link | BENTO ALEXANDRA |
| Livro disponível - pronta entrega | Não |
| Dimensões | 23.5 x 15.2 x 0.7 |
| Idioma | PORTUGUÊS DE PORTUGAL |
| Tipo item | Livro Importado |
| Número de páginas | 184 |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2017 |
| Código Interno | 823928 |
| Código de barras | 9789720063755 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | BENTO, ALEXANDRA |
| Editora | PORTO EDITORA |
| Sob encomenda | Sim |
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