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    COMO SE LIBERTAR DE UM NARCISISTA

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    Sinopse

    Você não pode mudar um narcisista. Mas pode mudar sua forma de lidar com ele. E até abandoná-lo de vez.



    Só quem já esteve em um relacionamento abusivo sabe como pode ser desgastante e enlouquecedor.

    O narcisista, amável e sedutor num momento, agressivo e cruel no outro, usa a manipulação para manter o parceiro preso em uma teia de confusão e mentiras.

    Mas você pode aprender a se proteger, se libertar e se recuperar dessa relação tóxica.

    Neste livro, a psicóloga Sarah Davies oferece um guia prático para você identificar as principais características do narcisismo e reconhecer os sinais de alerta.


    Recorrendo a casos reais de sua atuação clínica, ela vai ajudar você a:


    • Entender a natureza complexa do narcisismo e identificar seus abusos.

    • Compreender seus próprios padrões negativos e romper o ciclo.

    • Estabelecer limites saudáveis e desenvolver habilidades de comunicação.

    • Trazer o foco de volta para você e restaurar a sua autoestima.

    • Encontrar estratégias seguras para colocar um ponto final na relação.

    • Lidar com o trauma e gerenciar situações emocionalmente difíceis.

    • Construir relacionamentos mais saudáveis e gratificantes.

    Ficha Técnica

    Especificações

    ISBN9786555648775
    Tradutor para link
    SubtítuloAPRENDA A RECONHECER UM RELACIONAMENTO TÓXICO, SE LIVRAR DA MANIPULAÇÃO E RECUPERAR SUA AUTOESTIMA
    Biografia do autorDRA. SARAH DAVIES é psicóloga clínica especializada em tratamento de trauma. Tem uma larga experiência nas áreas de abuso narcisista, codependência e transtorno de estresse pós-traumático e já escreveu sobre esses assuntos para diversos jornais e revistas, entre os quais o The Guardian, o Daily Mail e a Cosmopolitan.
    Pré vendaSim
    Peso355g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaNão
    Dimensões23 x 16 x 1.7
    IdiomaPortuguês
    Tipo itemLivro Nacional
    Número de páginas256
    Número da edição1ª EDIÇÃO - 2024
    Código Interno1100265
    Código de barras9786555648775
    AcabamentoBROCHURA
    AutorDAVIES, SARAH
    EditoraSEXTANTE
    Sob encomendaNão
    TradutorALMEIDA, LIVIA DE

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