COZINHA PARA QUEM QUER POUPAR - EDIÇAO ESPECIAL

Mafalda Pinto Leite apresenta-lhe mais de 450 deliciosas receitas, do peixe à carne, das massas, a pratos vegetarianos, de sobremesas a pequenos-almoços e lanches para as crianças, cujo preço nunca ultrapassa os 5 euros. Como? Basta ter criatividade e organizaçao e seguir algumas dicas como: - Planear as refeições da semana para saber o que precisa de comprar para cozinhar cada prato; - Aproveitar as promoções dos supermercados nos produtos secos como massas e arroz; - Aproveitar as sobras de comida em deliciosas saladas ou empadões. Cozinhar sem gastar muito dinheiro nao significa comer mal ou comer sempre o mesmo, ao longo destas páginas vai encontrar variadas soluções para o seu dia-a-dia. Canelloni de cubos de peito de frango, ricota e espinafres a 2,02 € por pessoa, empadao de carne por 1,92 € ou um delicioso peixe assado em papel de alumínio por 1,44 € .