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AcabamentoSinopse
“Defina Limites e Encontre a Paz - um guia para encontrar a si mesmo” é o lançamento de julho da nVersos Editora.
Fale o que você precisa e experimente a liberdade de ser verdadeiramente você mesmo.
Todos sabemos que devemos ter limites saudáveis para alcançar o equilíbrio no trabalho, na vida, lidar com pessoas tóxicas, desfrutar de relações gratificantes com parceiros, amigos e família. Mas o que significa ter limites saudáveis – e como podemos expressar de forma clara as nossas necessidades, dizer não e sermos assertivos sem ofender outras pessoas?
Neste livro, Nedra Glover Tawwab, terapeuta especializada em relacionamentos,nos mostra como estabelecer limites e agir em diversas situações que ferem a nossa saúde mental. A autora aborda temas como: limites físicos, limites emocionais, cultura do cancelamento, ghosting, gaslighting, tipos de apego e várias outras questões que nos afetam emocionalmente no convívio em sociedade.
Ficha Técnica
Especificações
| ISBN | 9786587638423 |
|---|---|
| Tradutor para link | COSTA THAIS |
| Subtítulo | UM GUIA PARA ENCONTRAR A SI MESMO |
| Pré venda | Não |
| Biografia do autor | Nedra Glover Tawwab é uma terapeuta estadunidense especializada em relacionamentos e trabalha há catorze anos nessa área. Fundou e dirige a clínica Kaleidoscope Counseling em Charlotte, Carolina do Norte, e seu dom é ajudar as pessoas a criarem relacionamentos sadios consigo mesmas e com os outros. Segundo sua filosofia, a falta de limites e de assertividade está na raiz da maioria dos problemas de relacionamento, então ela ensina as pessoas a imporem limites para que possam ter relacionamentos saudáveis. Após formar-se na Universidade Estadual Wayne, em Detroit, Michigan, fez outras especializações para trabalhar com famílias, casais, transtornos de humor perinatal e de ansiedade, além de treinamento avançado para tratar adultos que sofreram negligência emocional na infância. |
| Peso | 300g |
| Autor para link | GLOVER TAWWAB NEDRA |
| Livro disponível - pronta entrega | Sim |
| Dimensões | 21 x 14 x 3 |
| Idioma | Português |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 272 |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2021 |
| Código Interno | 945245 |
| Código de barras | 9786587638423 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | GLOVER TAWWAB, NEDRA |
| Editora | NVERSOS |
| Sob encomenda | Não |
| Tradutor | COSTA, THAIS |