DEIXAR DE SER GORDO - AUDIOLIVRO

Flávio Gikovate pretende provar que as dietas para emagrecer, engordam. Mostrando como funciona o círculo vicioso da obesidade - cujos componentes principais são a privação, a compulsão e a culpa -, o autor se propõe a abrir caminhos para a compreensão e a resolução definitiva do problema. O audiolivro dirige-se, portanto, àqueles que querem deixar de ser gordos, e não apenas emagrecer. Misturando sua experiência clínica com um relato pessoal, Gikovate visa derrubar conceitos e revolucionar a ideia que se faz da obesidade, provando que é possível ser magro para sempre.