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Sinopse
Ficha técnica
Especificações
ISBN | 9786555642506 |
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Tradutor para link | MEDINA BEATRIZ |
Subtítulo | UM GUIA PARA SUPERAR OS MAUS HÁBITOS QUE GERAM AGITAÇÃO, PREOCUPAÇÃO E MEDO |
Pré venda | Não |
Biografia do autor | JUDSON BREWER é psiquiatra e professor associado na Universidade Brown, onde dirige o Centro de Inovação e Pesquisa em Atenção Plena. Desenvolveu seu próprio programa para mudança de hábitos por meio da atenção plena, o qual deu origem a aplicativos para celular usados para tratar tabagismo, alcoolismo, compulsão alimentar e ansiedade. Também é autor de The craving mind: from cigarettes to smartphones to love, why we get hooked and how we can break bad habits. Sua palestra TED sobre como acabar com maus hábitos já acumula mais de 17 milhões de visualizações. |
Peso | 300g |
Autor para link | BREWER JUDSON |
Livro disponível - pronta entrega | Sim |
Dimensões | 23 x 16 x 1.5 |
Idioma | Português |
Tipo item | Livro Nacional |
Número de páginas | 256 |
Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2021 |
Código Interno | 965966 |
Código de barras | 9786555642506 |
Acabamento | BROCHURA |
Autor | BREWER, JUDSON |
Editora | SEXTANTE |
Sob encomenda | Não |
Tradutor | MEDINA, BEATRIZ |