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Sinopse
Emagrecer e manter o peso pode não ser uma tarefa tão difícil. Com recomendações práticas, a Dra. Karla Saggioro revela estratégias para você superar a tendência genética para engordar, vencer a fome emocional e a falta de vontade de praticar exercícios. Exagerou?! O que fazer quando você comer demais.É melhor seguir uma dieta vegetariana? O que pode ser considerado peso ideal.Como substituir refeições por lanches.O que existe além da dieta e dos exercícios?Segredos para você comer melhor, emagrecer e ficar de bem com a vida.
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Ficha técnica
Especificações
| ISBN | 9788588350076 |
|---|---|
| Pré venda | Não |
| Peso | 320g |
| Autor para link | SAGGIORO KARLA |
| Livro disponível - pronta entrega | Sim |
| Dimensões | 23 x 15.8 x 0.9 |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 144 |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2007 |
| Código Interno | 254272 |
| Código de barras | 9788588350076 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | SAGGIORO, KARLA |
| Editora | FUNDAMENTO |
| Sob encomenda | Não |
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