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Sinopse
Esta obra, escrita por psicólogos de diferentes abordagens, enfatiza a importância dos diversos aspectos das emoções na vida prática das pessoas. Propõem ao leitor entender como conhecê-las, identificá-las e aprender a lidar com elas de modo assertivo, perceber como ele pensa, sente e age, além de reconhecê-las também nos outros; o que possibilita evitar problemas ou resolvê-los melhor. Entenderá ainda como o fator emocional impacta, positiva ou negativamente, nos relacionamentos, na carreira, na saúde, na vida como um todo.
Qual é a ligação entre emoções versus doença? Descubra aqui informações, exemplos e dicas fundamentadas por respeitados teóricos que permeiam por assuntos da vida cotidiana como trabalho, saúde, adolescência, exposição entre o álcool e as emoções, deficiência intelectual, codependência emocional, neuropsicologia e o cérebro, a relação entre pensamentos e sentimentos com as emoções para uma vida mais funcional e equilibrada.
O livro aborda ainda sobre técnicas inovadoras e eficazes nos reprocessamentos de traumas e emoções, como o EMDR. A premissa que motivou esta publicação é o desejo que você possa se aprofundar mais nessa habilidade do autoconhecimento como modo para tornar sua vida mais leve prazerosa e feliz.
Ficha Técnica
Especificações
| ISBN | 9788566268409 |
|---|---|
| Pré venda | Não |
| Peso | 400g |
| Autor para link | GONÇALVES BIANCA |
| Livro disponível - pronta entrega | Não |
| Dimensões | 22.5 x 15.5 x 0.6 |
| Idioma | Português |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 120 |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2021 |
| Código Interno | 1142084 |
| Código de barras | 9788566268409 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | GONÇALVES, BIANCA |
| Editora | UMANOS EDITORA |
| Sob encomenda | Não |
