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    Sinopse

    A primeira parte do livro é, efetivamente, um guia de exercícios físicos, que ressalva a importância da escolha pessoal do programa a ser praticado, bem como o grau de compromisso com sua própria decisão. Os autores fazem questão de frisar o caráter'moderado' de seu método. Dão algumas explicações genéricas sobre a saúde, dieta e fazem considerações específicas sobre gravidez, osteoporose, envelhecimento, etc. Ilustrado e em formato grande.

    Ficha Técnica

    Especificações

    ISBN9788532305701
    Pré vendaNão
    Peso239g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaNão
    Tipo itemLivro Nacional
    Número de páginas214
    Número da edição1ª EDIÇÃO - 1996
    Código Interno188296
    Código de barras9788532305701
    AcabamentoBROCHURA
    AutorANDERSON, BOB | BURKE, TOM | PEARL, BILL
    EditoraSUMMUS EDITORIAL
    Sob encomendaNão

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