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Sinopse
Cada vez mais popular nas academias, o uso da bola suíça é divertido, extremamente versátil e muito eficaz. Exercitar-se com a bola permite que você se concentre em cada grupo muscular, fortalecendo e modelando áreas específicas. v Obtenha resultados fantásticos, alcançando um corpo mais magro, flexível e jovem v Melhore sua postura e fortaleça os músculos do abdome e das costas v Pratique exercícios seguros e sem impacto, apropriados para todos os níveis de condicionamento físico
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Ficha técnica
Especificações
| ISBN | 9788520427514 |
|---|---|
| Pré venda | Não |
| Peso | 255g |
| Autor para link | ENDACOTT JAN |
| Livro disponível - pronta entrega | Não |
| Dimensões | 15 x 21 x 1 |
| Idioma | Português |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 128 |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2008 |
| Código Interno | 519811 |
| Código de barras | 9788520427514 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | ENDACOTT, JAN |
| Editora | MANOLE |
| Sob encomenda | Não |
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