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    FILOSOFIA DE BEM VIVER
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    756356

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    Sinopse

    É raro encontrar pessoas que estejam satisfeitas com a própria vida; estamos sempre em busca de felicidade e realizações, mas o que geralmente encontramos são cobranças, estresse e muita correria. Filosofia de bem viver apresenta mudanças pequenas, mas consistentes, que trazem saúde e bem estar. As sugestões vão desde uma alimentação mais adequada, até exercícios físicos, respiratórios e massagens. A partir dos princípios do Ayurveda, a tradicional medicina indiana e o mais antigo sistema de cura do mundo, Márcia De Luca e Lúcia Barros irão ajudar a direcionar seu esforço no sentido de conquistar seus objetivos, ter disciplina e dedicação e dar tempo ao tempo - permitindo uma vida muito mais saudável e equilibrada, física e mentalmente.
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    Ficha técnica

    Especificações

    ISBN9788539006823
    Peso324g
    Livro disponível - pronta entregaSim
    Dimensões23 x 16 x 1.3
    IdiomaPortuguês
    Tipo itemLivro Nacional
    Número de páginas232
    Número da edição1ª EDIÇÃO - 2015
    Código Interno756356
    Código de barras9788539006823
    AcabamentoBROCHURA
    AutorLUCA, MARCIA DE | BARROS, LUCIA
    EditoraFONTANAR
    Sob encomendaNão
    IlustradorONODERA, ERIKA

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