Para envios internacionais, simule o frete no carrinho de compras.
Sinopse
resultantes do treinamento de força. No Capítulo 6 verifica-se a contribuição do treinamento de força na prevenção e na melhora da sarcopenia. O capítulo 7 trata do treinamento de força como sugestão para a prevenção da osteoporose por meio da remodelação óssea. No capítulo 8 discute-se a necessidade de conectar o conhecimento do alicerce fisiológico do ciclo alongamento - encurtamento e a compreensão de sua aplicação no desenvolvimento da potência muscular, entendendo a participação das variáveis intervenientes. Já o Capítulo 9 esclarece, por meio de análises biomecânicas, a execução e o potencial lesivo do exercício de puxada por trás. Finalizando, no Capítulo 10 descrevem-se as possíveis lesões com a realização de treinamentos errôneos e fornecimento de bases de prescrição de exercícios de força, de forma a evitar lesões de acordo com a progressão do treinamento. Ressalto que todos os capítulos possuem basicamente referências primárias, ou seja, artigos originais dos estudos.
Ficha técnica
Especificações
ISBN | 9788576550617 |
---|---|
Pré venda | Não |
Peso | 214g |
Autor para link | MAIOR ALEX SOUTO |
Livro disponível - pronta entrega | Não |
Dimensões | 23 x 16 x 1 |
Tipo item | Livro Nacional |
Número de páginas | 192 |
Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2008 |
Código Interno | 578832 |
Código de barras | 9788576550617 |
Autor | MAIOR, ALEX SOUTO |
Editora | PHORTE |
Sob encomenda | Não |