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AcabamentoSinopse
Companheiro interativo do best-seller Hábitos Atômicos, este caderno guia o leitor na aplicação prática das Quatro Leis da Mudança de Comportamento. Em três partes, propõe exercícios de autoavaliação, modelos para rastrear e empilhar hábitos, estratégias para superar o platô do potencial latente e planos de adaptação às mudanças da vida. Inclui prompts de escrita reflexiva, auditorias de tempo e energia, rastreadores de hábitos, contratos de responsabilidade e uma caixa de ferramentas com planilhas prontas para uso. Ideal para quem quer sair da teoria e colocar pequenas melhorias diárias em prática com consistência.
Ficha Técnica
Especificações
| ISBN | 9788550829982 |
|---|---|
| Subtítulo | ATIVIDADES SIMPLES PARA CRIAR A VIDA QUE VOCÊ QUER |
| Pré venda | Sim |
| Peso | 430g |
| Autor para link | CLEAR JAMES |
| Livro disponível - pronta entrega | Não |
| Dimensões | 1.7 x 15.1 x 22.7 |
| Idioma | Português |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 320 |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2026 |
| Código Interno | 1222121 |
| Código de barras | 9788550829982 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | CLEAR, JAMES |
| Editora | ALTA LIFE |
| Sob encomenda | Não |