LIVRO DA VIDA - PENSAR, SENTIR E SE EMOCIONAR

Cada vez mais, as pessoas estão interessadas na educação emocional tanto nas famílias como nas escolas. É imprescindível incluir nas nossas vidas hábitos que nos permitam conhecer mais e avaliar as respostas emocionais que apresentaremos no grupo em que vivemos. O desenvolvimento da criança é função da cultura e da herança biológica da espécie. Apresentamos neste livro ferramentas práticas para a criança e o jovem desenvolverem a sua própria inteligência emocional, reconhecendo que todas as emoções são úteis e cumprem uma função e nos preparam para dar respostas mais adequadas diante das situações do dia a dia. Com a prática, muda-se a forma de como se vê a vida, os outros e, naturalmente, a forma como cada um vê a si mesmo.

A chave para educar crianças emocionalmente inteligentes é proporcionar harmonia entre pensamento, emoção e ação. Quando as crianças entendem como se sentem, podendo nomear seus sentimentos, estão mais bem preparadas para identificar sentimentos similares em outras pessoas. É com esse equilíbrio que irão estabelecer ações para construírem relações positivas com o entorno.