MANUAL DE TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL PARA ADOLESCENTES ANSIOSOS
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Sinopse
Com base na terapia cognitivo-comportamental (TCC) e incluindo 34 atividades práticas, este manual irá ajudá-lo no enfrentamento da ansiedade. Você aprenderá a desafiar seus pensamentos intrusivos indesejados e descobrirá maneiras novas e saudáveis de pensar sobre sua ansiedade e seus gatilhos. Mais importante ainda, descobrirá como encontrar força na positividade para seguir em frente com confiança!
Ficha técnica
Especificações
ISBN | 9786558821380 |
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Tradutor para link | SILVA MARCOS VINÍCIUS MARTIM DA |
Subtítulo | LIVRANDO-SE DE PENSAMENTOS NEGATIVOS E PREOCUPAÇÕES |
Pré venda | Não |
Biografia do autor | PhD, psicólogo clínico e professor emérito da University of New Brunswick. Autor ou coautor de vários livros sobre depressão, ansiedade e transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). Membro fundador e consultor de instrutores da Academy of Cognitive and Behavioral Therapies e fellow da Canadian Psychological Association. Autor do blog The Runaway Mind |
Peso | 335g |
Autor para link | CLARK DAVID A. |
Livro disponível - pronta entrega | Sim |
Dimensões | 25 x 17.5 x 10 |
Idioma | Português |
Amostra de conteúdo | Metabooks | https://api.metabooks.com/api/v1/asset/mmo/file/63149781fad740ca86c44f26576bd8da?access_token=b44a17d6-3135-458b-b486-f2fbb39c12c5 |
Tipo item | Livro Nacional |
Número de páginas | 144 |
Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2023 |
Código Interno | 1056968 |
Código de barras | 9786558821380 |
Acabamento | BROCHURA |
Autor | CLARK, DAVID A. |
Editora | ARTMED EDITORA |
Sob encomenda | Não |
Tradutor | SILVA, MARCOS VINÍCIUS MARTIM DA |