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Sinopse
'Meditação em 3 minutos' é um livro único, que tem como base uma síntese de diversas metodologias da psicologia cognitiva, ou seja, métodos para ensinar as pessoas a lidarem de modo mais produtivo com seus pensamentos e suas emoções. David Harp estudou cada um desses métodos, alguns por anos a fio, e selecionou aqueles que são comprovadamente mais eficientes. O resultado foi este livro, escrito com a colaboração de sua irmã gêmea e grande amiga, Dra. Nina Feldman, Ph.D. em psicologia pela Universidade de Princeton.
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Ficha técnica
Especificações
| ISBN | 9788577012671 |
|---|---|
| Pré venda | Não |
| Peso | 165g |
| Autor para link | HARP DAVID |
| Livro disponível - pronta entrega | Sim |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 128 |
| Código Interno | 564934 |
| Código de barras | 9788577012671 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | HARP, DAVID |
| Editora | NOVA ERA |
| Sob encomenda | Não |
