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Sinopse
Primeiro lugar na lista de mais vendidos do The New York Times . "Uma visão abrangente do melhor que a ciência tem a oferecer para preservar e melhorar a memória. Uma fonte genuína de conhecimento prático." – Kirkus Reviews Mantenha sua mente jovem, saudável e ativa com estratégias práticas para fortalecer seu cérebro e as mais relevantes informações científicas. “O otimismo e a riqueza de informações científicas que Dr. Gupta reúne vão encorajar e confortar os leitores.” – Publishers Weekly O neurocirurgião Sanjay Gupta conversou com os mais renomados cientistas do mundo para derrubar mitos comuns sobre o envelhecimento e sugerir hábitos simples capazes de postergar e reverter os efeitos do tempo. Neste livro claro e acessível, ele esclarece as principais dúvidas sobre os sintomas do declínio cognitivo, explica se existe a dieta ou o exercício ideal para o cérebro e se há realmente algum benefício em medicamentos, suplementos e vitaminas. Você vai descobrir o que podemos aprender com pessoas que estão na casa dos 80 e 90 anos sem sinais de perdas cognitivas, além de encontrar informações valiosas sobre as doenças cerebrais, em especial o Alzheimer. Acima de tudo, Gupta traz uma visão encorajadora e otimista para quem deseja se prevenir ou para quem está lidando com as dificuldades trazidas pela perda das funções mentais.
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Ficha técnica
Especificações
ISBN | 9786555643343 |
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Subtítulo | DESENVOLVA UM CÉREBRO ATIVO E SAUDÁVEL EM QUALQUER IDADE |
Tradutor para link | MEDINA BEATRIZ |
Pré venda | Não |
Peso | 360g |
Autor para link | GUPTA SANJAY |
Livro disponível - pronta entrega | Sim |
Dimensões | 23 x 16 x 1.8 |
Idioma | Português |
Tipo item | Livro Nacional |
Número de páginas | 320 |
Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2022 |
Código Interno | 990410 |
Código de barras | 9786555643343 |
Acabamento | BROCHURA |
Autor | GUPTA, SANJAY |
Editora | SEXTANTE |
Sob encomenda | Não |
Tradutor | MEDINA, BEATRIZ |