0

Meu carrinho

    Favoritar

    saldao-cultrix

    MINDFULNESS EM OITO SEMANAS
    Ref:
    812237

    Por: R$ 58,00

    Preço a vista: R$ 58,00

    Comprar

    Sinopse

    A técnica mindfulness está se tornando o meio mais popular para o alívio da ansiedade, do estresse e até mesmo da depressão. Por meio de instruções simples e fáceis de seguir, divididas ao longo de oito semanas, as meditações e exercícios deste livro são a companhia perfeita para todos que estão querendo aprender rapidamente essa técnica comprovadamente eficaz. Com um material de áudio disponível para download, Michael Chaskalson traz uma abordagem prática e imediata que irá ajudá-lo a melhorar em pouco tempo seu estado físico, mental e emocional.
    Mostrar mais

    Ficha técnica

    Especificações

    ISBN9788531519765
    SubtítuloUM PLANO SIMPLES E REVOLUCIONÁRIO PARA ILUMINAR SUA MENTE E TRAZER SERENIDADE PARA SUA VIDA
    Pré vendaNão
    Peso400g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaSim
    Dimensões23 x 16 x 1.9
    IdiomaPortuguês
    Tipo itemLivro Nacional
    Número de páginas288
    Número da edição1ª EDIÇÃO - 2017
    Código Interno812237
    Código de barras9788531519765
    AcabamentoBROCHURA
    AutorCHASKALSON, MICHAEL
    EditoraPENSAMENTO
    Sob encomendaNão

    Este livro é vendido

    SOB ENCOMENDA

    SE DISPONÍVEL NO FORNECEDOR SERÁ ENTREGUE EM dias

    Mais

    O prazo de acordo com a transportadora selecionada.

    Comprar