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    MINDFULNESS PARA TOTOS
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    825539

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    Sinopse

    Aprenda a relaxar e a viver em harmonia. Mindfulness Para Totós é um livro prático, ideal para quem quer viver no presente de uma forma agradável e harmoniosa, sem estar preocupado com o passado ou ansioso com o futuro - um guia ótimo para relaxar da azáfama do seu dia a dia e recuperar a tranquilidade. Aqui encontrará tudo de que precisa para uma consciência plena, incluindo: Compreender o mindfulness - decisivo para dar início a uma nova etapa da sua vida, em que prestará mais atenção ao momento presente e se sentirá mais relaxado. Praticar corretamente - para desfrutar da meditação em toda a sua plenitude, em qualquer momento do dia.
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    Ficha técnica

    Especificações

    ISBN9789720452412
    Pré vendaNão
    Peso213g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaNão
    IdiomaPORTUGUÊS DE PORTUGAL
    Tipo itemLivro Importado
    Número de páginas72
    Número da edição1ª EDIÇÃO - 2016
    Código Interno825539
    Código de barras9789720452412
    AcabamentoBROCHURA
    AutorALIDINA, SHAMASH
    EditoraPORTO EDITORA
    Sob encomendaSim

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