MUDAR HÁBITOS, TRANSFORMAR A SAÚDE - martinsfontespaulista

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    MUDAR HÁBITOS, TRANSFORMAR A SAÚDE

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    Sinopse

    Este livro inovador oferece uma abordagem científica para que a mudança de hábitos saia do “prontuário, do consultório, da lista de decisões de final de ano” e seja colocado em prática. Os autores apresentam os mecanismos psicológicos, sociais e ambientais que moldam nossos comportamentos, indicando estratégias e ferramentas validadas pela ciência e prática clínica para que profissionais da saúde conduzam seus pacientes a mudanças de estilo de vida e hábitos que melhorem a qualidade de vida, os desfechos em saúde e permaneçam ao longo da vida, perenes.

    Ficha Técnica

    Especificações

    ISBN9788520474389
    SubtítuloFERRAMENTAS DA CIÊNCIA PARA MUDANÇAS NO ESTILO DE VIDA
    Pré vendaNão
    Biografia do autorThiago Matias: Doutor em Ciências do Movimento Humano pela Universidade do Estado de Santa Catarina. Professor e pesquisador da Universidade Federal de Santa Catarina, dedicado ao estudo do comportamento e da motivação humana. ­Autor do livro Motivação em Saúde: como Construir Vidas Ativas e Transformar Hábitos, da Unifying Theory of Physical Activity e de uma centena de pesquisas divulgadas em periódicos científicos nacionais e internacionais. Foi pesquisador do Guia de Atividade Física para a População Brasileira e é colaborador de uma das maiores pesquisas do mundo sobre estilo de vida e saúde mental, o ­UNILIFE-M. Membro da Sociedade Brasileira de Atividade Física e Saúde ­(SBAFS), membro da South American Physical Activity and Sedentary ­Behavior Network (SAPASEN). Foi professor convidado em países como Espanha e Inglaterra e, atualmente, consolida-se como um dos principais consultores em processos de mudança de comportamento do Brasil.
    EditorCARVALHO, ANA PAULA LOPES | SCHUCH, FELIPE BARRETO | MUZY, ROBERTA CARBONARI | MATIAS, THIAGO
    Peso500g
    Editor para link
    Livro disponível - pronta entregaNão
    Dimensões1.54 x 15.5 x 22.5
    IdiomaPortuguês
    Tipo itemLivro Nacional
    Número da edição1ª EDIÇÃO - 2026
    Código Interno1210230
    Código de barras9788520474389
    AcabamentoBROCHURA
    EditoraMANOLE SAUDE
    Sob encomendaSim

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