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Sinopse
Neste livro, Waldemar apresenta sua própria abordagem do treino de alta intensidade para hipertrofia muscular. Ao explicar por que é necessária a intensidade no treino para que seja alcançado o resultado, em termos de ganho de massa muscular e força com eficiência e segurança, Waldemar Guimarães destrincha várias das tais questões soterradas por confusão.
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Ficha técnica
Especificações
| ISBN | 9788576552437 |
|---|---|
| Pré venda | Não |
| Peso | 360g |
| Autor para link | GUIMARAES NETO WALDEMAR MARQUES |
| Livro disponível - pronta entrega | Não |
| Idioma | Português |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 168 |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2009 |
| Código Interno | 590369 |
| Código de barras | 9788576552437 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | GUIMARAES NETO, WALDEMAR MARQUES |
| Editora | PHORTE |
| Sob encomenda | Não |
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