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AcabamentoSinopse
Em Nutrição para o sono e seus distúrbios – uma nova fronteira, especialistas apresentam um olhar inovador sobre a relação entre alimentação e descanso noturno, explorando como a escolha dos alimentos pode melhorar ou agravar problemas como insônia, apneia do sono, síndrome das pernas inquietas e outros distúrbios comuns.
Este livro reúne as mais recentes descobertas científicas sobre a conexão entre nutrição e sono, oferecendo dicas práticas e estratégias alimentares que ajudam a restaurar o equilíbrio do corpo e garantir uma noite de sono reparador.
Este livro reúne as mais recentes descobertas científicas sobre a conexão entre nutrição e sono, oferecendo dicas práticas e estratégias alimentares que ajudam a restaurar o equilíbrio do corpo e garantir uma noite de sono reparador.
Ficha Técnica
Especificações
| ISBN | 9788520468197 |
|---|---|
| Subtítulo | UMA NOVA FRONTEIRA |
| Pré venda | Não |
| Biografia do autor | Maria Fernanda Naufel: Representante do Conselho de Nutrição da Associação Brasileira do Sono. Nutricionista, Mestre em Ciências pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). Doutora em Ciências pelo Programa de Pós-graduação em Nutrição da Unifesp. Pós-doutorado pela Unifesp. Docente da Pós-graduação de Sono do Hospital Israelita Albert Einstein. Pesquisadora pela Escola Paulista de Medicina (EPM) da Unifesp. Assistência à Pesquisa no Instituto do Coração do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (InCor-HCFMUSP). |
| Peso | 268g |
| Autor para link | DRAGER LUCIANO FERREIRA,NAUFEL MARIA FERNANDA,RAMALHO LETÍCIA,MARTINS ANDRESSA JULIANE |
| Livro disponível - pronta entrega | Sim |
| Dimensões | 1.41 x 15.5 x 22.5 |
| Idioma | Português |
| Tipo item | Livro Nacional |
| Número de páginas | 256 |
| Número da edição | 1ª EDIÇÃO - 2024 |
| Código Interno | 1122631 |
| Código de barras | 9788520468197 |
| Acabamento | BROCHURA |
| Autor | DRAGER, LUCIANO FERREIRA | NAUFEL, MARIA FERNANDA | RAMALHO, LETÍCIA | MARTINS, ANDRESSA JULIANE |
| Editora | MANOLE SAUDE |
| Sob encomenda | Não |