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    O CORPO PILATES

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    505618

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    Sinopse

    O método desenvolvido por Joseph Pilates prioriza os movimentos realizados sem aparelhos, utilizando o corpo como ferramenta única e para desenvolver força, resistência e flexibilidade. Neste livro, encontramos a seqüência de movimentos fiéis às intenções originais de Pilates, com instruções e desenhos explicativos precisos e esclarecedores.
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    Ficha técnica

    Especificações

    ISBN9788532304223
    SubtítuloUM GUIA PARA FORTALECIMENTO, ALONGAMENTO E TONIFICAÇÃO SEM O USO DE MÁQUINAS
    Pré vendaNão
    Peso400g
    Autor para link
    Livro disponível - pronta entregaSim
    Dimensões23.5 x 19 x 1
    Tipo itemLivro Nacional
    Número de páginas200
    Número da edição1ª EDIÇÃO - 2008
    Código Interno505618
    Código de barras9788532304223
    AcabamentoBROCHURA
    AutorSILER, BROOKE
    EditoraSUMMUS EDITORIAL
    Sob encomendaNão

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